શુદ્ધ મેથાઈલટ્રેહાઇડ્રોફોલેટ કેલ્શિયમ （5MTHF-CA)
શુદ્ધ મેથાઈલટ્રેહાઇડ્રોફોલેટ કેલ્શિયમ (5-એમટીએચએફ-સીએ) એ ફોલેટનું એક સ્વરૂપ છે જે ખૂબ જૈવઉપલબ્ધ છે અને શરીર દ્વારા સરળતાથી ઉપયોગ કરી શકાય છે. તે મેથાઈલટ્રેહાઇડ્રોફોલેટનું કેલ્શિયમ મીઠું છે, જે શરીરમાં ફોલેટનું સક્રિય સ્વરૂપ છે. ફોલેટ એ બી વિટામિન છે જે ડીએનએ સંશ્લેષણ, લાલ રક્તકણોના ઉત્પાદન અને નર્વસ સિસ્ટમ કાર્ય સહિત વિવિધ સેલ્યુલર પ્રક્રિયાઓમાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે.
એમટીએચએફ-સીએ ઘણીવાર વ્યક્તિઓમાં ફોલેટ સ્તરને ટેકો આપવા માટે આહાર પૂરક તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે જેમને ફોર્ટિફાઇડ ખોરાક અને પૂરવણીઓમાં મળેલા ફોલિક એસિડના કૃત્રિમ સ્વરૂપને ચયાપચય અથવા શોષી લેવામાં મુશ્કેલી આવી શકે છે. તે ખાસ કરીને અમુક આનુવંશિક ભિન્નતાવાળા વ્યક્તિઓ માટે ફાયદાકારક છે જે ફોલેટ ચયાપચયને નબળી બનાવી શકે છે.
એમટીએચએફ-સીએ સાથે પૂરક એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારીને ટેકો આપવા માટે મદદ કરી શકે છે, ખાસ કરીને રક્તવાહિની આરોગ્ય, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ન્યુરલ ટ્યુબ વિકાસ, જ્ ogn ાનાત્મક કાર્ય અને મૂડ નિયમન જેવા ક્ષેત્રોમાં. એ નોંધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે એમટીએચએફ-સીએનો ઉપયોગ હેલ્થકેર પ્રોફેશનલના માર્ગદર્શન હેઠળ થવો જોઈએ, ખાસ કરીને વિશિષ્ટ તબીબી પરિસ્થિતિઓવાળા વ્યક્તિઓ અથવા અમુક દવાઓ લેનારાઓ માટે.
| ઉત્પાદન -નામ, | એલ -5-મિથાઈલટેટ્રેહાઇડ્રોફોલેટ કેલ્શિયમ |
| મહાવરો, | 6 એસ -5-મેથાઈલટ્રેહાઇડ્રોફોલેટ કેલ્શિયમ; કેલ્શિયમ એલ -5-મેથાઈલટ્રેહાઇડ્રોફોલેટ; લેવોમફોલેટ કેલ્શિયમ |
| પરમાણુ સૂત્ર: | C20h23can7o6 |
| પરમાણુ વજન: | 497.52 |
| સીએએસ નંબર: | 151533-22-1 |
| સામગ્રી: | એચપીએલસી દ્વારા .00 95.00% |
| દેખાવ: | સફેદથી હળવા પીળો સ્ફટિકીય પાવડર |
| મૂળ દેશ: | ચીકણું |
| પેકેજ: | 20 કિગ્રા/ડ્રમ |
| શેલ્ફ લાઇફ: | 24 મહિના |
| સંગ્રહ: | ઠંડી અને સૂકી જગ્યાએ રાખો. |
| વસ્તુઓ | વિશિષ્ટતાઓ | પરિણામ |
| દેખાવ | સફેદ અથવા offફ-વ્હાઇટ પાવડર | પુષ્ટિ આપવી |
| ઓળખ | સકારાત્મક | પુષ્ટિ આપવી |
| કેલ્શિયમ | 7.0%-8.5% | 8.4% |
| ડી -5-મેથાઈલફોલેટ | .01.0 | શોધી શકાયું નથી |
| ઇગ્નીશન પર અવશેષ | .5.5% | 0.01% |
| પાણી | .117.0% | 13.5% |
| ખંડ (એચપીએલસી) | 95.0%-102.0% | 99.5% |
| રાખ | .1.1% | 0.05% |
| ભારે ધાતુ | P20 પીપીએમ | પુષ્ટિ આપવી |
| કુલ પ્લેટ ગણતરી | 0001000CFU/G | યોગ્ય |
| ખમીર અને ઘાટ | 00100cfu/g | યોગ્ય |
| E.coil | નકારાત્મક | નકારાત્મક |
| સિંગલનેલા | નકારાત્મક | નકારાત્મક |
ઉચ્ચ જૈવઉપલબ્ધતા:એમટીએચએફ-સીએ એ ફોલેટનું એક ખૂબ જ જૈવઉપલબ્ધ સ્વરૂપ છે, એટલે કે તે શરીર દ્વારા સરળતાથી શોષી અને ઉપયોગમાં લઈ શકાય છે. આ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે કેટલાક વ્યક્તિઓને કૃત્રિમ ફોલિક એસિડને તેના સક્રિય સ્વરૂપમાં રૂપાંતરિત કરવામાં મુશ્કેલી આવી શકે છે.
ફોલેટનું સક્રિય સ્વરૂપ:એમટીએચએફ-સીએ એ ફોલેટનું સક્રિય સ્વરૂપ છે, જેને મેથાઈલટ્રેહાઇડ્રોફોલેટ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આ ફોર્મ સરળતાથી શરીર દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાય છે અને તેને કોઈ વધારાની રૂપાંતર પ્રક્રિયાઓની જરૂર નથી.
કેલ્શિયમ મીઠું:એમટીએચએફ-સીએ એ કેલ્શિયમ મીઠું છે, જેનો અર્થ છે કે તે કેલ્શિયમ માટે બંધાયેલ છે. આ ફોલેટ સપોર્ટ સાથે કેલ્શિયમ પૂરકનો વધારાનો લાભ પ્રદાન કરે છે. હાડકાના આરોગ્ય, સ્નાયુઓના કાર્ય, ચેતા ટ્રાન્સમિશન અને અન્ય શારીરિક કાર્યો માટે કેલ્શિયમ આવશ્યક છે.
વિશિષ્ટ આનુવંશિક ભિન્નતાવાળા વ્યક્તિઓ માટે યોગ્ય:એમટીએચએફ-સીએ ખાસ કરીને અમુક આનુવંશિક ભિન્નતાવાળા વ્યક્તિઓ માટે ફાયદાકારક છે જે ફોલેટ ચયાપચયને નબળી બનાવી શકે છે. આ આનુવંશિક ભિન્નતા ફોલિક એસિડને તેના સક્રિય સ્વરૂપમાં રૂપાંતરિત કરવાની શરીરની ક્ષમતાને અસર કરી શકે છે, સક્રિય ફોલેટ સાથે પૂરક બનાવે છે.
આરોગ્યના વિવિધ પાસાઓને ટેકો આપે છે:એમટીએચએફ-સીએ પૂરક એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારીને ટેકો આપી શકે છે. તે ખાસ કરીને રક્તવાહિની આરોગ્ય, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ન્યુરલ ટ્યુબ વિકાસ, જ્ ogn ાનાત્મક કાર્ય અને મૂડ નિયમન માટે ફાયદાકારક છે.
શુદ્ધ મેથાઈલટ્રેહાઇડ્રોફોલેટ કેલ્શિયમ (એમટીએચએફ-સીએ) ઘણા આરોગ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે:
ફોલેટ મેટાબોલિઝમ સપોર્ટ:એમટીએચએફ-સીએ એ ફોલેટનું ખૂબ જૈવઉપલસ અને સક્રિય સ્વરૂપ છે. તે શરીરના ફોલેટ ચયાપચયને ટેકો આપવામાં મદદ કરે છે, જે ડીએનએ સંશ્લેષણ, લાલ રક્તકણોના ઉત્પાદન અને એકંદર સેલ્યુલર કાર્ય માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
રક્તવાહિની આરોગ્ય:રક્તવાહિની આરોગ્ય માટે પર્યાપ્ત ફોલેટનું સ્તર આવશ્યક છે. એમટીએચએફ-સીએ પૂરક હોમોસિસ્ટીનનું સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, એક એમિનો એસિડ, જ્યારે એલિવેટેડ હોય ત્યારે, રક્તવાહિની રોગના વધતા જોખમ સાથે સંકળાયેલ છે.
ગર્ભાવસ્થા સપોર્ટ:ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન એમટીએચએફ-સીએ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તે ગર્ભના વિકાસમાં ન્યુરલ ટ્યુબ ખામીને રોકવામાં મદદ કરે છે. ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કા દરમિયાન, તેમની પાસે પૂરતા ફોલેટનું સ્તર છે તેની ખાતરી કરવા માટે બાળજન્મ વયની મહિલાઓ માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.
મૂડ નિયમન:ન્યુરોટ્રાન્સમીટર સંશ્લેષણમાં ફોલેટ નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે. પર્યાપ્ત ફોલેટ સ્તર સેરોટોનિન, ડોપામાઇન અને નોરેપીનેફ્રાઇનના ઉત્પાદનને સમર્થન આપે છે, જે મૂડ નિયમન માટે મહત્વપૂર્ણ છે. એમટીએચએફ-સીએ પૂરક મૂડ ડિસઓર્ડર, જેમ કે હતાશા જેવા વ્યક્તિઓ માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.
જ્ ogn ાનાત્મક કાર્ય:જ્ ogn ાનાત્મક કાર્ય અને મગજના આરોગ્ય માટે ફોલેટ આવશ્યક છે. એમટીએચએફ-સીએ પૂરક મેમરી, એકાગ્રતા અને એકંદર જ્ ogn ાનાત્મક પ્રભાવને, ખાસ કરીને વૃદ્ધ વયસ્કોમાં ટેકો આપી શકે છે.
ન્યુટ્રિશનલ સપોર્ટ:એમટીએચએફ-સીએ પૂરક આનુવંશિક ભિન્નતાવાળા વ્યક્તિઓ માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે જે ફોલેટ ચયાપચયને અસર કરે છે. આ વ્યક્તિઓને કૃત્રિમ ફોલિક એસિડને તેના સક્રિય સ્વરૂપમાં રૂપાંતરિત કરવામાં મુશ્કેલી આવી શકે છે. એમટીએચએફ-સીએ કોઈપણ રૂપાંતર મુદ્દાઓને બાયપાસ કરીને સીધા ફોલેટનું સક્રિય સ્વરૂપ પ્રદાન કરે છે.
ન્યુટ્રાસ્યુટિકલ્સ અને આહાર પૂરવણીઓ:એમટીએચએફ-સીએ સામાન્ય રીતે પોષક પૂરવણીઓ અને ન્યુટ્રાસ્યુટિકલ્સમાં મુખ્ય ઘટક તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. તે ફોલેટનું ખૂબ જૈવઉપલસ સ્વરૂપ પ્રદાન કરે છે, જે અગાઉ જણાવ્યા મુજબ, અસંખ્ય આરોગ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે.
ખોરાક અને પીણું કિલ્લેબંધી:એમટીએચએફ-સીએ તેમને ફોલેટથી મજબૂત બનાવવા માટે ખોરાક અને પીણાના ઉત્પાદનોમાં સમાવિષ્ટ કરી શકાય છે. આ ખાસ કરીને એવા ઉત્પાદનો માટે મહત્વપૂર્ણ છે કે જે ફોલેટની ખામીઓ અથવા વધેલી ફોલેટ જરૂરિયાતો, જેમ કે સગર્ભા સ્ત્રીઓ અથવા અમુક આરોગ્યની સ્થિતિવાળી વ્યક્તિઓ સાથેની વસ્તીને પૂરી કરે છે.
ફાર્માસ્યુટિકલ ફોર્મ્યુલેશન:એમટીએચએફ-સીએનો ઉપયોગ ફાર્માસ્યુટિકલ ફોર્મ્યુલેશનમાં સક્રિય ઘટક તરીકે થઈ શકે છે. તેનો ઉપયોગ ફોલેટની ઉણપ અથવા ક્ષતિગ્રસ્ત ફોલેટ ચયાપચય, જેમ કે એનિમિયા અથવા અમુક આનુવંશિક વિકારોથી સંબંધિત ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓને લક્ષ્યાંકિત કરતી દવાઓમાં થઈ શકે છે.
વ્યક્તિગત સંભાળ અને સૌંદર્ય પ્રસાધનો:ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટેના તેના સંભવિત ફાયદાઓને કારણે એમટીએચએફ-સીએ કેટલીકવાર વ્યક્તિગત સંભાળ ઉત્પાદનો અને સૌંદર્ય પ્રસાધનોમાં શામેલ હોય છે. ફોલેટ ત્વચાની વિવિધ સેલ્યુલર પ્રક્રિયાઓમાં સામેલ છે અને તેના એકંદર આરોગ્ય અને દેખાવમાં ફાળો આપી શકે છે.
પ્રાણી ફીડ:ફોલેટવાળા પ્રાણીઓને પૂરક બનાવવા માટે એમટીએચએફ-સીએને એનિમલ ફીડમાં પણ સમાવી શકાય છે. આ ખાસ કરીને પશુધન અને મરઘાં ઉદ્યોગો માટે સંબંધિત છે, જ્યાં શ્રેષ્ઠ વિકાસ અને આરોગ્ય માટે પૂરતા પોષણની ખાતરી કરવી જરૂરી છે.
આ એપ્લિકેશન ક્ષેત્રો એમટીએચએફ-સીએની વર્સેટિલિટી અને વિવિધ ઉદ્યોગોમાં તેના સંભવિત ઉપયોગને ફોલેટ-સંબંધિત આરોગ્યની ચિંતાઓ અને પોષક જરૂરિયાતોને ધ્યાનમાં લેવા માટે પ્રકાશિત કરે છે. જો કે, કોઈપણ ઉત્પાદન અથવા ફોર્મ્યુલેશનમાં એમટીએચએફ-સીએને સમાવિષ્ટ કરતી વખતે યોગ્ય ડોઝ માર્ગદર્શિકાઓનું પાલન કરવું અને વ્યાવસાયિકો સાથે સલાહ લેવી નિર્ણાયક છે.
કાચા માલનું સોર્સિંગ:પ્રક્રિયા ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા કાચા માલના સોર્સિંગથી શરૂ થાય છે. એમટીએચએફ-સીએના ઉત્પાદન માટે જરૂરી પ્રાથમિક કાચો માલ ફોલિક એસિડ અને કેલ્શિયમ ક્ષાર છે.
ફોલિક એસિડનું 5,10-મેથિલેનેટ્રેહાઇડ્રોફોલેટ (5,10-MTHF) માં રૂપાંતર:ફોલિક એસિડ ઘટાડવાની પ્રક્રિયા દ્વારા 5,10-MTHF માં રૂપાંતરિત થાય છે. આ પગલામાં સામાન્ય રીતે સોડિયમ બોરોહાઇડ્રાઇડ અથવા અન્ય યોગ્ય ઉત્પ્રેરક જેવા એજન્ટોને ઘટાડવાનો ઉપયોગ શામેલ છે.
5,10-MTHF નું MTHF-CA માં રૂપાંતર:5,10-MTHF ને કેલ્શિયમ હાઇડ્રોક્સાઇડ અથવા કેલ્શિયમ કાર્બોનેટ જેવા યોગ્ય કેલ્શિયમ મીઠું સાથે વધુ પ્રતિક્રિયા આપવામાં આવે છે, જેથી મેથાઈલટેટ્રેહાઇડ્રોફોલેટ કેલ્શિયમ (એમટીએચએફ-સીએ) બનાવવામાં આવે. આ પ્રક્રિયામાં રિએક્ટન્ટ્સને મિશ્રિત કરવા અને તાપમાન, પીએચ અને પ્રતિક્રિયા સમય સહિત નિયંત્રિત પરિસ્થિતિઓમાં પ્રતિક્રિયા આપવાની મંજૂરી આપવામાં આવે છે.
શુદ્ધિકરણ અને શુદ્ધિકરણ:પ્રતિક્રિયા પછી, એમટીએચએફ-સીએ સોલ્યુશન શુદ્ધિકરણ, સેન્ટ્રીફ્યુગેશન અથવા અન્ય અલગ તકનીકો જેવી કે પ્રતિક્રિયા દરમિયાન રચાયેલી અશુદ્ધિઓ અને બાય-પ્રોડક્ટ્સને દૂર કરવા જેવી શુદ્ધિકરણ પ્રક્રિયાઓમાંથી પસાર થાય છે.
સૂકવણી અને નક્કરકરણ:શુદ્ધિકરણ એમટીએચએફ-સીએ સોલ્યુશન પછી વધુ ભેજને દૂર કરવા અને અંતિમ ઉત્પાદનને મજબૂત બનાવવા માટે આગળ પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે. ઇચ્છિત ઉત્પાદન ફોર્મના આધારે, સ્પ્રે સૂકવણી અથવા સ્થિર-સૂકવણી જેવી તકનીકો દ્વારા આ પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.
ગુણવત્તા નિયંત્રણ અને પરીક્ષણ:અંતિમ એમટીએચએફ-સીએ ઉત્પાદન તેની શુદ્ધતા, સ્થિરતા અને સ્પષ્ટ ગુણવત્તાના ધોરણોનું પાલન સુનિશ્ચિત કરવા માટે સખત ગુણવત્તા નિયંત્રણ પગલાંને આધિન છે. આમાં અશુદ્ધિઓ, શક્તિ અને અન્ય સંબંધિત પરિમાણો માટે પરીક્ષણ શામેલ હોઈ શકે છે.
પેકેજિંગ અને સ્ટોરેજ:એમટીએચએફ-સીએ યોગ્ય કન્ટેનરમાં પેક કરવામાં આવે છે, તેની પ્રામાણિકતા અને સ્થિરતા જાળવવા માટે યોગ્ય લેબલિંગ અને સ્ટોરેજ શરતોની ખાતરી કરે છે. તે સામાન્ય રીતે સીધા સૂર્યપ્રકાશથી દૂર સૂકી, ઠંડી જગ્યાએ સંગ્રહિત થાય છે.
સંગ્રહ: ઠંડી, શુષ્ક અને સ્વચ્છ સ્થળ રાખો, ભેજ અને સીધા પ્રકાશથી સુરક્ષિત કરો.
બલ્ક પેકેજ: 25 કિગ્રા/ડ્રમ.
લીડ ટાઇમ: તમારા ઓર્ડર પછી 7 દિવસ.
શેલ્ફ લાઇફ: 2 વર્ષ.
ટિપ્પણી: કસ્ટમાઇઝ્ડ સ્પષ્ટીકરણો પણ પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.
20 કિગ્રા/બેગ 500 કિગ્રા/પેલેટ
પ્રબલિત પેકેજિંગ
તર્કશાસ્ત્ર સુરક્ષા
સ્પષ્ટ
100 કિગ્રા હેઠળ, 3-5 દિવસ
દરવાજાથી દરવાજાની સેવા માલ પસંદ કરવા માટે સરળ
દરિયાઈ
વધુ 300 કિગ્રા, લગભગ 30 દિવસ
પોર્ટ ટુ બંદર સર્વિસ પ્રોફેશનલ ક્લિયરન્સ બ્રોકરની જરૂર છે
પ્રસાર
100 કિગ્રા -1000 કિગ્રા, 5-7 દિવસ
એરપોર્ટથી એરપોર્ટ સર્વિસ પ્રોફેશનલ ક્લિયરન્સ બ્રોકરની જરૂર છે
શુદ્ધ મેથાઈલટ્રેહાઇડ્રોફોલેટ કેલ્શિયમ （5-મીથફ-સીએ)આઇએસઓ પ્રમાણપત્ર, હલાલ પ્રમાણપત્ર અને કોશેર પ્રમાણપત્ર સાથે પ્રમાણિત છે.
ફોલિક એસિડ (5-એમટીએફ) અને પરંપરાગત ફોલિક એસિડની ચોથી પે generation ી વચ્ચેનો તફાવત શરીરમાં તેમની રાસાયણિક રચના અને જૈવઉપલબ્ધતામાં રહેલો છે.
રાસાયણિક માળખું:પરંપરાગત ફોલિક એસિડ એ ફોલેટનું કૃત્રિમ સ્વરૂપ છે જેનો ઉપયોગ થાય તે પહેલાં શરીરમાં બહુવિધ રૂપાંતર પગલાઓમાંથી પસાર થવાની જરૂર છે. બીજી બાજુ, ચોથી પે generation ીના ફોલિક એસિડ, જેને 5-એમટીએચએફ અથવા મેથાઈલટેટ્રેહાઇડ્રોફોલેટ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે ફોલેટનું સક્રિય, બાયોવાઉટેલ સ્વરૂપ છે જેને રૂપાંતરની જરૂર નથી.
જૈવઉપલબ્ધતા:પરંપરાગત ફોલિક એસિડને શરીરમાં એન્ઝાઇમેટિક પ્રતિક્રિયાઓ દ્વારા તેના સક્રિય સ્વરૂપમાં, 5-એમટીએફમાં રૂપાંતરિત કરવાની જરૂર છે. આ રૂપાંતર પ્રક્રિયા વ્યક્તિઓમાં બદલાય છે અને આનુવંશિક ભિન્નતા અથવા અન્ય પરિબળો દ્વારા પ્રભાવિત થઈ શકે છે. તેનાથી વિપરિત, 5-એમટીએફ પહેલાથી જ તેના સક્રિય સ્વરૂપમાં છે, જે તેને સેલ્યુલર અપટેક અને ઉપયોગ માટે સરળતાથી ઉપલબ્ધ બનાવે છે.
શોષણ અને ઉપયોગ:પરંપરાગત ફોલિક એસિડનું શોષણ નાના આંતરડામાં થાય છે, જ્યાં તેને એન્ઝાઇમ ડાયહાઇડ્રોફોલેટ રીડ્યુક્ટેઝ (ડીએચએફઆર) દ્વારા સક્રિય સ્વરૂપમાં રૂપાંતર કરવાની જરૂર છે. જો કે, આ રૂપાંતર પ્રક્રિયા કેટલાક વ્યક્તિઓ માટે ખૂબ કાર્યક્ષમ નથી, જેનાથી ઓછી જૈવઉપલબ્ધતા થાય છે. 5-એમટીએફ, સક્રિય સ્વરૂપ હોવાને કારણે, રૂપાંતર પ્રક્રિયાને બાયપાસ કરીને, શરીર દ્વારા સરળતાથી શોષી લેવામાં આવે છે અને તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ તેને આનુવંશિક ભિન્નતા અથવા પરિસ્થિતિઓ કે જે ફોલેટ ચયાપચયને અસર કરે છે તેના માટે પસંદ કરેલું સ્વરૂપ બનાવે છે.
અમુક વ્યક્તિઓ માટે તંદુરસ્તી:શોષણ અને ઉપયોગના તફાવતોને કારણે, 5-એમટીએચએફ ચોક્કસ આનુવંશિક ભિન્નતાવાળા વ્યક્તિઓ માટે વધુ યોગ્ય માનવામાં આવે છે, જેમ કે એમટીએચએફઆર જનીન પરિવર્તન, જે ફોલિક એસિડને તેના સક્રિય સ્વરૂપમાં રૂપાંતરિત કરી શકે છે. આ વ્યક્તિઓ માટે, 5-એમટીએફનો સીધો ઉપયોગ શરીરમાં યોગ્ય ફોલેટ સ્તરની ખાતરી કરી શકે છે અને વિવિધ જૈવિક કાર્યોને ટેકો આપી શકે છે.
પૂરક:પરંપરાગત ફોલિક એસિડ સામાન્ય રીતે પૂરવણીઓ, કિલ્લેબંધી ખોરાક અને પ્રોસેસ્ડ ખોરાકમાં જોવા મળે છે, કારણ કે તે વધુ સ્થિર અને ઉત્પાદન માટે ઓછા ખર્ચાળ છે. જો કે, 5-એમટીએફ સપ્લિમેન્ટ્સની વધતી ઉપલબ્ધતા છે જે સીધા સક્રિય ફોર્મ પ્રદાન કરે છે, જે ફોલિક એસિડને રૂપાંતરિત કરવામાં મુશ્કેલી અનુભવે છે તે વ્યક્તિઓ માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.
ચોથી પે generation ીના ફોલિક એસિડ (5-એમટીએફ) ની આડઅસરો સામાન્ય રીતે દુર્લભ અને હળવા હોય છે, પરંતુ સંભવિત પ્રતિક્રિયાઓ વિશે જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે:
એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ:કોઈપણ પૂરક અથવા દવાઓની જેમ, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ શક્ય છે. લક્ષણોમાં ફોલ્લીઓ, ખંજવાળ, સોજો, ચક્કર અથવા શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી શામેલ હોઈ શકે છે. જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય છે, તો તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો.
પાચક મુદ્દાઓ:કેટલાક વ્યક્તિઓ જઠરાંત્રિય અગવડતા અનુભવી શકે છે, જેમ કે ઉબકા, પેટનું ફૂલવું, ગેસ અથવા ઝાડા. આ લક્ષણો સામાન્ય રીતે કામચલાઉ હોય છે અને શરીર પૂરકને સમાયોજિત કરે છે.
દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા:5-એમટીએફ કેન્સરની સારવાર, એન્ટિકોનવલ્સન્ટ્સ, મેથોટ્રેક્સેટ અને અમુક એન્ટિબાયોટિક્સ માટે વપરાયેલી દવાઓ સહિત કેટલીક દવાઓ સાથે સંપર્ક કરી શકે છે. જો તમે કોઈ સંભવિત ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ ન હોય તેની ખાતરી કરવા માટે જો તમે કોઈ દવાઓ લેતા હોવ તો તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
ઓવરડોઝ અથવા વધારે ફોલેટ સ્તર:જ્યારે ભાગ્યે જ, ફોલેટનું વધુ પડતું સેવન (5-એમટીએફ સહિત) ફોલેટના લોહીનું સ્તર તરફ દોરી શકે છે. આ વિટામિન બી 12 ની ઉણપના લક્ષણોને માસ્ક કરી શકે છે અને અમુક પરિસ્થિતિઓના નિદાન અને સારવારને અસર કરી શકે છે. આગ્રહણીય ડોઝનું પાલન કરવું અને માર્ગદર્શન માટે હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
અન્ય બાબતો:સગર્ભા સ્ત્રીઓ અથવા સગર્ભા બનવાની યોજના કરનારાઓએ 5-એમટીએફની do ંચી માત્રા લેતા પહેલા તેમના આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે વાત કરવી જોઈએ, કારણ કે અતિશય ફોલેટનું સેવન વિટામિન બી 12 ની ઉણપના લક્ષણોને માસ્ક કરી શકે છે, જે ગર્ભમાં ન્યુરલ ટ્યુબ વિકાસ માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
કોઈપણ આહાર પૂરક અથવા દવાઓની જેમ, હેલ્થકેર પ્રદાતા સાથે ચોથી પે generation ીના ફોલિક એસિડ (5-એમટીએચએફ) ના ઉપયોગની ચર્ચા કરવી જરૂરી છે, ખાસ કરીને જો તમારી પાસે કોઈ અંતર્ગત આરોગ્યની સ્થિતિ હોય અથવા અન્ય દવાઓ લઈ રહ્યાં હોય. તેઓ તમારી વિશિષ્ટ જરૂરિયાતોના આધારે વ્યક્તિગત સલાહ આપી શકે છે અને કોઈપણ સંભવિત આડઅસરો માટે મોનિટર કરવામાં સહાય કરી શકે છે.
ચોથી પે generation ીના ફોલિક એસિડ, જેને 5-મેથાઈલટેટ્રેહાઇડ્રોફોલેટ (5-એમટીએચએફ) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે ફોલેટનું એક જીવવિજ્ .ાનવિષયક સક્રિય સ્વરૂપ છે જે પરંપરાગત ફોલિક એસિડ પૂરવણીની તુલનામાં શરીર દ્વારા વધુ સરળતાથી શોષી લેવામાં આવે છે અને તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. અહીં કેટલાક વૈજ્ .ાનિક અધ્યયન છે જે તેની અસરકારકતાને ટેકો આપે છે:
જૈવઉપલબ્ધતામાં વધારો:5-એમટીએફમાં ફોલિક એસિડ કરતા વધારે જૈવઉપલબ્ધતા હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે. અમેરિકન જર્નલ Cl ફ ક્લિનિકલ ન્યુટ્રિશનમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અધ્યયનમાં તંદુરસ્ત મહિલાઓમાં ફોલિક એસિડ અને 5-એમટીએફની જૈવઉપલબ્ધતાની તુલના કરવામાં આવી છે. તે જાણવા મળ્યું કે 5-માટી વધુ ઝડપથી શોષી લેવામાં આવી હતી અને લાલ રક્તકણોમાં વધુ ફોલેટનું સ્તર તરફ દોરી ગયું હતું.
સુધારેલ ફોલેટ સ્થિતિ:કેટલાક અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે 5-એમટીએફ સાથે પૂરક રક્ત ફોલેટના સ્તરમાં અસરકારક રીતે વધારો કરી શકે છે. ન્યુટ્રિશન જર્નલમાં પ્રકાશિત રેન્ડમાઇઝ્ડ કંટ્રોલ ટ્રાયલમાં, સંશોધનકારોએ તંદુરસ્ત સ્ત્રીઓમાં ફોલેટની સ્થિતિ પર 5-એમટીએફ અને ફોલિક એસિડ પૂરકની અસરોની તુલના કરી. તેઓએ શોધી કા .્યું કે ફોલિક એસિડ કરતા લાલ રક્તકણોના ફોલેટના સ્તરમાં વધારો કરવામાં 5-એમટીએફ વધુ અસરકારક છે.
ઉન્નત ફોલિક એસિડ ચયાપચય:5-એમટીએફ ફોલિક એસિડ સક્રિયકરણ માટે જરૂરી એન્ઝાઇમેટિક પગલાઓને બાયપાસ કરવા અને સેલ્યુલર ફોલિક એસિડ ચયાપચયમાં સીધા ભાગ લેવા માટે બતાવવામાં આવ્યું છે. ન્યુટ્રિશન એન્ડ મેટાબોલિઝમ જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અધ્યયનમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે ફોલિક એસિડ સક્રિયકરણમાં સામેલ ઉત્સેચકોમાં આનુવંશિક ભિન્નતા ધરાવતા વ્યક્તિઓમાં 5-એમટીએચએફ પૂરવણીમાં ઇન્ટ્રાસેલ્યુલર ફોલેટ ચયાપચયમાં સુધારો થયો છે.
હોમોસિસ્ટીનનું સ્તર ઘટાડ્યું:હોમોસિસ્ટીનનું એલિવેટેડ સ્તર, લોહીમાં એમિનો એસિડ, રક્તવાહિની રોગોના વધતા જોખમ સાથે સંકળાયેલ છે. અધ્યયનોએ બતાવ્યું છે કે 5-એમટીએફ પૂરક હોમોસિસ્ટીન સ્તરને અસરકારક રીતે ઘટાડી શકે છે. અમેરિકન કોલેજ ઓફ ન્યુટ્રિશનના જર્નલમાં પ્રકાશિત મેટા-વિશ્લેષણમાં 29 રેન્ડમાઇઝ્ડ નિયંત્રિત ટ્રાયલ્સનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું અને નિષ્કર્ષ કા .્યો કે હોમોસિસ્ટીન સ્તરને ઘટાડવામાં ફોલિક એસિડ કરતાં 5-એમટીએફ પૂરક વધુ અસરકારક છે.
એ નોંધવું અગત્યનું છે કે પૂરક પ્રત્યેના વ્યક્તિગત જવાબો બદલાઇ શકે છે, અને 5-એમટીએફની અસરકારકતા ફોલેટ મેટાબોલિઝમ ઉત્સેચકો અને એકંદર આહારના સેવનમાં આનુવંશિક ભિન્નતા જેવા પરિબળો પર આધારિત છે. પૂરક સંબંધિત વ્યક્તિગત સલાહ માટે અને આરોગ્યની કોઈ ચોક્કસ ચિંતા અથવા શરતોની ચર્ચા કરવા માટે આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે સલાહ લેવાની હંમેશાં ભલામણ કરવામાં આવે છે.
