સ્પિરુલિના પાવડર કે ક્લોરેલા પાવડર, શું સારું છે?

સ્પિરુલિના અને ક્લોરેલા આજે બજારમાં ઉપલબ્ધ બે સૌથી લોકપ્રિય ગ્રીન સુપરફૂડ પાવડર છે. બંને પોષક તત્વોથી ભરપૂર શેવાળ છે જે વિવિધ પ્રકારના સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે, પરંતુ તેમનામાં કેટલાક મુખ્ય તફાવતો છે. જ્યારે સ્પિરુલિના દાયકાઓથી હેલ્થ ફૂડ જગતનું પ્રિયતમ રહ્યું છે, ત્યારે ક્લોરેલા તાજેતરના વર્ષોમાં, ખાસ કરીને તેના કાર્બનિક સ્વરૂપમાં, ધ્યાન ખેંચી રહ્યું છે. આ બ્લોગ પોસ્ટ આ બે ગ્રીન પાવરહાઉસ વચ્ચેની સરખામણીમાં ઊંડાણપૂર્વક ચર્ચા કરશે, જેમાં ખાસ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવશેઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડર અને તેના અનન્ય ગુણધર્મો.

 

સ્પિરુલિના અને ઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડર વચ્ચે મુખ્ય તફાવત શું છે?

સ્પિરુલિના અને ઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડરની સરખામણી કરતી વખતે, તેમની વિશિષ્ટ લાક્ષણિકતાઓ, પોષણ પ્રોફાઇલ્સ અને સંભવિત સ્વાસ્થ્ય લાભોને સમજવું જરૂરી છે. બંને સૂક્ષ્મ શેવાળ છે જેનો ઉપયોગ સદીઓથી કરવામાં આવે છે, પરંતુ તે ઘણી મહત્વપૂર્ણ રીતે અલગ પડે છે.

મૂળ અને રચના:

સ્પિરુલિના એ સાયનોબેક્ટેરિયાનો એક પ્રકાર છે, જેને ઘણીવાર વાદળી-લીલો શેવાળ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જે તાજા અને ખારા પાણીમાં ઉગે છે. તેનો આકાર સર્પાકાર છે, તેથી તેનું નામ છે. બીજી બાજુ, ક્લોરેલા એક કોષીય લીલો શેવાળ છે જે મીઠા પાણીમાં ઉગે છે. સૌથી મહત્વપૂર્ણ માળખાકીય તફાવત એ છે કે ક્લોરેલામાં કોષ દિવાલ કઠિન હોય છે, જે માનવ શરીર માટે તેની કુદરતી સ્થિતિમાં પચવામાં મુશ્કેલ બનાવે છે. આ જ કારણ છે કે ક્લોરેલાને ઘણીવાર "તિરાડ" પાડવામાં આવે છે અથવા આ કોષ દિવાલને તોડવા અને પોષક તત્વોના શોષણમાં સુધારો કરવા માટે પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે.

પોષણ પ્રોફાઇલ:

સ્પિરુલિના અનેઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડરપોષણ શક્તિઘર છે, પરંતુ તેમની શક્તિઓ અલગ અલગ છે:

સ્પિરુલિના:

- પ્રોટીનનું પ્રમાણ વધુ (વજન દ્વારા લગભગ 60-70%)

- આવશ્યક એમિનો એસિડથી ભરપૂર

- બીટા-કેરોટીન અને ગામા-લિનોલેનિક એસિડ (GLA) નો ઉત્તમ સ્ત્રોત

- તેમાં ફાયકોસાયનિન હોય છે, જે એક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ છે

- આયર્ન અને બી વિટામિનનો સારો સ્ત્રોત

 

ઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડર:

- પ્રોટીન ઓછું (વજન દ્વારા લગભગ 45-50%), છતાં પણ એક સારો સ્ત્રોત છે.

- હરિતદ્રવ્યનું પ્રમાણ વધુ (સ્પિરુલિના કરતાં 2-3 ગણું વધારે)

- ક્લોરેલા ગ્રોથ ફેક્ટર (CGF) ધરાવે છે, જે કોષીય સમારકામ અને વૃદ્ધિને ટેકો આપી શકે છે.

- વિટામિન B12 નો ઉત્તમ સ્ત્રોત, ખાસ કરીને શાકાહારીઓ અને શાકાહારીઓ માટે મહત્વપૂર્ણ

- આયર્ન, ઝીંક અને ઓમેગા-3 ફેટી એસિડથી ભરપૂર

 

ડિટોક્સિફિકેશન ગુણધર્મો:

સ્પિરુલિના અને ઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડર વચ્ચેનો એક સૌથી મહત્વપૂર્ણ તફાવત તેમની ડિટોક્સિફિકેશન ક્ષમતાઓમાં રહેલો છે. ક્લોરેલા શરીરમાં ભારે ધાતુઓ અને અન્ય ઝેરી તત્વો સાથે જોડાઈને તેમને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ મુખ્યત્વે તેની મજબૂત કોષ દિવાલને કારણે છે, જે વપરાશ માટે તોડી નાખવામાં આવે ત્યારે પણ ઝેરી તત્વો સાથે જોડાઈ રહેવાની ક્ષમતા જાળવી રાખે છે. સ્પિરુલિના, કેટલાક ડિટોક્સિફિકેશન ફાયદાઓ પ્રદાન કરતી હોવા છતાં, આ સંદર્ભમાં એટલી શક્તિશાળી નથી.

 

ઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડર ડિટોક્સિફિકેશન અને એકંદર સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે ટેકો આપે છે?

ઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડર એક શક્તિશાળી ડિટોક્સિફાઇંગ એજન્ટ અને એકંદર આરોગ્ય બૂસ્ટર તરીકે પ્રતિષ્ઠા મેળવી છે. તેના અનન્ય ગુણધર્મો તેને શરીરની કુદરતી ડિટોક્સિફાઇંગ પ્રક્રિયાઓને ટેકો આપવા અને એકંદર સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપવા માટે ખાસ કરીને અસરકારક બનાવે છે.

ડિટોક્સિફિકેશન સપોર્ટ:

ઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડરનો સૌથી નોંધપાત્ર ફાયદો એ છે કે તે શરીરની ડિટોક્સિફિકેશન પ્રક્રિયાઓને ટેકો આપવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. આ મુખ્યત્વે તેની અનન્ય કોષ દિવાલ રચના અને ઉચ્ચ હરિતદ્રવ્ય સામગ્રીને કારણે છે.

ભારે ધાતુઓના ડિટોક્સિફિકેશન: ક્લોરેલાની કોષ દિવાલમાં પારો, સીસું અને કેડમિયમ જેવી ભારે ધાતુઓ સાથે જોડવાની નોંધપાત્ર ક્ષમતા છે. આ ઝેરી ધાતુઓ પર્યાવરણીય સંપર્ક, આહાર અને દાંતના ભરણ દ્વારા સમય જતાં આપણા શરીરમાં એકઠા થઈ શકે છે. ક્લોરેલા સાથે જોડાયા પછી, આ ધાતુઓને કુદરતી કચરાની પ્રક્રિયાઓ દ્વારા શરીરમાંથી સુરક્ષિત રીતે દૂર કરી શકાય છે.

હરિતદ્રવ્યનું પ્રમાણ: ક્લોરેલા વિશ્વમાં હરિતદ્રવ્યના સૌથી સમૃદ્ધ સ્ત્રોતોમાંનું એક છે, જેમાં સ્પિરુલિના કરતાં લગભગ 2-3 ગણું વધુ હોય છે. હરિતદ્રવ્ય શરીરની કુદરતી ડિટોક્સિફિકેશન પ્રક્રિયાઓને ટેકો આપે છે, ખાસ કરીને યકૃતમાં. તે ઝેરી તત્વોને બેઅસર કરવામાં મદદ કરે છે અને શરીરમાંથી તેમના નાબૂદને પ્રોત્સાહન આપે છે.

જંતુનાશક અને રાસાયણિક ડિટોક્સિફિકેશન: કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે ક્લોરેલા જંતુનાશકો અને ઔદ્યોગિક રસાયણો જેવા સતત કાર્બનિક પ્રદૂષકો (POPs) ને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. આ પદાર્થો ચરબીયુક્ત પેશીઓમાં એકઠા થઈ શકે છે અને શરીર માટે તેને જાતે દૂર કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે.

લીવર સપોર્ટ:

યકૃત શરીરનું પ્રાથમિક ડિટોક્સિફિકેશન અંગ છે, અનેઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડરલીવરના સ્વાસ્થ્ય માટે નોંધપાત્ર સહાય પૂરી પાડે છે:

એન્ટીઑકિસડન્ટ સુરક્ષા: ક્લોરેલા એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર છે જે લીવર કોષોને ઓક્સિડેટીવ તણાવ અને ઝેરી તત્વોથી થતા નુકસાનથી બચાવવામાં મદદ કરે છે.

હરિતદ્રવ્ય અને યકૃત કાર્ય: ક્લોરેલામાં ઉચ્ચ હરિતદ્રવ્ય સામગ્રી યકૃત કાર્યને વધારવા અને તેની બિનઝેરીકરણ પ્રક્રિયાઓને ટેકો આપવા માટે દર્શાવવામાં આવી છે.

પોષક તત્વોનો આધાર: ક્લોરેલા શ્રેષ્ઠ યકૃત કાર્ય માટે જરૂરી પોષક તત્વોની શ્રેણી પૂરી પાડે છે, જેમાં બી વિટામિન, વિટામિન સી અને આયર્ન અને ઝીંક જેવા ખનિજોનો સમાવેશ થાય છે.

 

રોગપ્રતિકારક શક્તિ સપોર્ટ:

એકંદર સ્વાસ્થ્ય અને ઝેરી તત્વો અને રોગકારક જીવાણુઓ સામે રક્ષણ કરવાની શરીરની ક્ષમતા માટે સ્વસ્થ રોગપ્રતિકારક શક્તિ મહત્વપૂર્ણ છે. ઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડર ઘણી રીતે રોગપ્રતિકારક કાર્યને ટેકો આપે છે:

કુદરતી કિલર સેલ પ્રવૃત્તિમાં વધારો: અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે ક્લોરેલા કુદરતી કિલર સેલ્સની પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરી શકે છે, જે રોગપ્રતિકારક સંરક્ષણ માટે મહત્વપૂર્ણ શ્વેત રક્તકણોનો એક પ્રકાર છે.

ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન A (IgA) માં વધારો: ક્લોરેલા IgA ના સ્તરને વધારવા માટે જોવા મળ્યું છે, જે એક એન્ટિબોડી છે જે રોગપ્રતિકારક કાર્યમાં, ખાસ કરીને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.

આવશ્યક પોષક તત્વો પૂરા પાડે છે: ક્લોરેલામાં રહેલા વિટામિન, ખનિજો અને એન્ટીઑકિસડન્ટોની વિશાળ શ્રેણી એકંદર રોગપ્રતિકારક તંત્રના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપવામાં મદદ કરે છે.

 

પાચન સ્વાસ્થ્ય:

યોગ્ય ડિટોક્સિફિકેશન અને પોષક તત્વોના શોષણ માટે સ્વસ્થ પાચન તંત્ર જરૂરી છે. ઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડર ઘણી રીતે પાચન સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપે છે:

ફાઇબરનું પ્રમાણ: ક્લોરેલામાં સારી માત્રામાં ડાયેટરી ફાઇબર હોય છે, જે સ્વસ્થ પાચન અને નિયમિત આંતરડાની ગતિને ટેકો આપે છે, જે ઝેરી તત્વોને દૂર કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

પ્રીબાયોટિક ગુણધર્મો: કેટલાક સંશોધનો સૂચવે છે કે ક્લોરેલામાં પ્રીબાયોટિક ગુણધર્મો હોઈ શકે છે, જે ફાયદાકારક આંતરડાના બેક્ટેરિયાના વિકાસને ટેકો આપે છે.

હરિતદ્રવ્ય અને આંતરડાનું સ્વાસ્થ્ય: ક્લોરેલામાં ઉચ્ચ હરિતદ્રવ્ય સામગ્રી આંતરડાના બેક્ટેરિયાનું સ્વસ્થ સંતુલન જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે અને આંતરડાના અસ્તરની અખંડિતતાને ટેકો આપી શકે છે.

પોષક તત્વોની ઘનતા:

ઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડરઅતિ પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે, જે આવશ્યક વિટામિન્સ, ખનિજો અને ફાયટોન્યુટ્રિઅન્ટ્સની વિશાળ શ્રેણી પ્રદાન કરે છે:

વિટામિન B12: ક્લોરેલા એ જૈવઉપલબ્ધ વિટામિન B12 ના થોડા વનસ્પતિ સ્ત્રોતોમાંનું એક છે, જે તેને શાકાહારીઓ અને શાકાહારીઓ માટે ખાસ કરીને મૂલ્યવાન બનાવે છે.

આયર્ન અને ઝીંક: આ ખનિજો રોગપ્રતિકારક શક્તિ, ઉર્જા ઉત્પાદન અને એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

ઓમેગા-૩ ફેટી એસિડ્સ: ક્લોરેલામાં ઓમેગા-૩ ફેટી એસિડ હોય છે, ખાસ કરીને આલ્ફા-લિનોલેનિક એસિડ (ALA), જે હૃદય અને મગજના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપે છે.

નિષ્કર્ષમાં, ઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડર ડિટોક્સિફિકેશન અને એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે વ્યાપક સહાય પૂરી પાડે છે. ઝેર સાથે જોડવાની તેની અનન્ય ક્ષમતા, તેની ઉચ્ચ પોષક ઘનતા અને મુખ્ય શારીરિક પ્રણાલીઓ માટે સહાય સાથે, તેને આપણા વધતા ઝેરી વિશ્વમાં શ્રેષ્ઠ સ્વાસ્થ્ય જાળવવામાં એક શક્તિશાળી સાથી બનાવે છે. જ્યારે તે કોઈ જાદુઈ ગોળી નથી, ત્યારે સંતુલિત આહાર અને સ્વસ્થ જીવનશૈલીમાં ઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડરનો સમાવેશ કરવાથી ડિટોક્સિફિકેશન અને એકંદર સુખાકારી માટે નોંધપાત્ર ફાયદા થઈ શકે છે.

 

ઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડરનો ઉપયોગ કરતી વખતે સંભવિત આડઅસરો અને વિચારણાઓ શું છે?

જ્યારેઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડરતે અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે, તેથી તમારા આહારમાં તેનો સમાવેશ કરતા પહેલા સંભવિત આડઅસરો અને વિચારણાઓથી વાકેફ રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે. કોઈપણ આહાર પૂરવણીની જેમ, વ્યક્તિગત પ્રતિભાવો અલગ અલગ હોઈ શકે છે, અને કોઈપણ નવી પૂરક પદ્ધતિ શરૂ કરતા પહેલા હંમેશા આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિક સાથે સલાહ લેવી સલાહભર્યું છે.

પાચનતંત્રમાં તકલીફ:

ક્લોરેલાના સેવનથી થતી સૌથી સામાન્ય આડઅસરોમાંની એક પાચનમાં તકલીફ છે. આમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

ઉબકા: કેટલાક લોકોને ક્લોરેલા લેવાનું શરૂ કરતી વખતે હળવી ઉબકા આવી શકે છે, ખાસ કરીને વધુ માત્રામાં.

ઝાડા અથવા છૂટક મળ: ક્લોરેલામાં ફાઇબરનું પ્રમાણ વધુ હોવાથી કેટલાક વ્યક્તિઓમાં આંતરડાની ગતિમાં વધારો અથવા છૂટક મળ થઈ શકે છે.

ગેસ અને પેટનું ફૂલવું: ઘણા ફાઇબરયુક્ત ખોરાકની જેમ, ક્લોરેલા પાચનતંત્રના ગોઠવણ સાથે કામચલાઉ ગેસ અને પેટનું ફૂલવુંનું કારણ બની શકે છે.

આ અસરોને ઓછી કરવા માટે, નાના ડોઝથી શરૂઆત કરવાની અને સમય જતાં ધીમે ધીમે તેને વધારવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આનાથી શરીર ફાઇબર અને પોષક તત્વોના વધેલા સેવનને અનુરૂપ થઈ શકે છે.

ડિટોક્સિફિકેશનના લક્ષણો:

ક્લોરેલાના શક્તિશાળી ડિટોક્સિફિકેશન ગુણધર્મોને કારણે, કેટલાક લોકો તેનો ઉપયોગ શરૂ કરતી વખતે કામચલાઉ ડિટોક્સિફિકેશન લક્ષણો અનુભવી શકે છે. આમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

માથાનો દુખાવો: શરીરમાંથી ઝેરી તત્વો એકઠા થાય છે અને દૂર થાય છે, તેથી કેટલાક વ્યક્તિઓને માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે.

થાક: શરીર ઝેરી તત્વોને દૂર કરવાનું કામ કરે છે ત્યારે કામચલાઉ થાક લાગી શકે છે.

ત્વચા પર ફોલ્લીઓ: કેટલાક લોકોને ત્વચા દ્વારા ઝેરી તત્વો દૂર થતાં કામચલાઉ ત્વચા પર ફોલ્લીઓ થઈ શકે છે.

આ લક્ષણો સામાન્ય રીતે હળવા અને અલ્પજીવી હોય છે, સામાન્ય રીતે શરીર ગોઠવાય તેમ ઓછા થાય છે. સારી રીતે હાઇડ્રેટેડ રહેવાથી આ અસરો ઓછી કરવામાં મદદ મળી શકે છે.

 

આયોડિન સંવેદનશીલતા:

ક્લોરેલામાં આયોડિન હોય છે, જે થાઇરોઇડ વિકૃતિઓ અથવા આયોડિન સંવેદનશીલતા ધરાવતા વ્યક્તિઓ માટે સમસ્યારૂપ બની શકે છે. જો તમને થાઇરોઇડની સમસ્યા હોય અથવા તમે આયોડિન પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોવ, તો ક્લોરેલાનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાની સલાહ લો.

દવાની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ:

ક્લોરેલા તેના ઉચ્ચ પોષક તત્વો અને ડિટોક્સિફિકેશન ગુણધર્મોને કારણે ચોક્કસ દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે:

લોહી પાતળું કરનાર: ક્લોરેલામાં વિટામિન Kનું ઉચ્ચ પ્રમાણ વોરફેરિન જેવી લોહી પાતળું કરતી દવાઓમાં દખલ કરી શકે છે.

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાના ગુણધર્મો: ક્લોરેલાના રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાના ગુણધર્મો રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાની દવાઓમાં દખલ કરી શકે છે.

નિષ્કર્ષમાં, જ્યારેઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડરક્લોરેલા અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે, તેથી સંભવિત આડઅસરો અને વિચારણાઓથી વાકેફ રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે. મોટાભાગની આડઅસરો હળવી હોય છે અને ઓછી માત્રાથી શરૂ કરીને અને ધીમે ધીમે તેને વધારીને ઘટાડી શકાય છે. દૂષણના જોખમોને ઘટાડવા માટે પ્રતિષ્ઠિત સ્ત્રોતમાંથી ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા, ઓર્ગેનિક ઉત્પાદન પસંદ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. કોઈપણ પૂરકની જેમ, તમારા આહારમાં ક્લોરેલા ઉમેરતા પહેલા આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિકની સલાહ લેવી હંમેશા શ્રેષ્ઠ છે, ખાસ કરીને જો તમને પહેલાથી જ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોય અથવા તમે દવાઓ લઈ રહ્યા હોવ. જાણકાર રહીને અને યોગ્ય સાવચેતી રાખીને, મોટાભાગના લોકો ઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડરના સ્વાસ્થ્ય લાભોનો સુરક્ષિત રીતે આનંદ માણી શકે છે.

૨૦૦૯ માં સ્થાપિત બાયોવે ઓર્ગેનિક ઇન્ગ્રેડિયન્ટ્સ, ૧૩ વર્ષથી વધુ સમયથી કુદરતી ઉત્પાદનો માટે સમર્પિત છે. ઓર્ગેનિક પ્લાન્ટ પ્રોટીન, પેપ્ટાઇડ, ઓર્ગેનિક ફળ અને શાકભાજી પાવડર, ન્યુટ્રિશનલ ફોર્મ્યુલા બ્લેન્ડ પાવડર અને વધુ સહિત કુદરતી ઘટકોની શ્રેણીના સંશોધન, ઉત્પાદન અને વેપારમાં નિષ્ણાત, કંપની BRC, ORGANIC અને ISO9001-2019 જેવા પ્રમાણપત્રો ધરાવે છે. ઉચ્ચ ગુણવત્તા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને, બાયોવે ઓર્ગેનિક શુદ્ધતા અને અસરકારકતા સુનિશ્ચિત કરીને, કાર્બનિક અને ટકાઉ પદ્ધતિઓ દ્વારા ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા છોડના અર્કનું ઉત્પાદન કરવા પર ગર્વ અનુભવે છે. ટકાઉ સોર્સિંગ પ્રથાઓ પર ભાર મૂકતા, કંપની કુદરતી ઇકોસિસ્ટમના સંરક્ષણને પ્રાથમિકતા આપતા, પર્યાવરણીય રીતે જવાબદાર રીતે તેના છોડના અર્ક મેળવે છે. એક પ્રતિષ્ઠિત તરીકેઓર્ગેનિક ક્લોરેલા પાવડર ઉત્પાદક, બાયોવે ઓર્ગેનિક સંભવિત સહયોગની રાહ જુએ છે અને રસ ધરાવતા પક્ષોને માર્કેટિંગ મેનેજર ગ્રેસ હુનો સંપર્ક કરવા આમંત્રણ આપે છે.grace@biowaycn.comવધુ માહિતી માટે, તેમની વેબસાઇટ www.biowaynutrition.com ની મુલાકાત લો.

 

સંદર્ભ:

૧. બીટો, ટી., ઓકુમુરા, ઇ., ફુજીશિમા, એમ., અને વાતાનાબે, એફ. (૨૦૨૦). માનવ સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપવા માટે આહાર પૂરક તરીકે ક્લોરેલાની સંભાવના. પોષક તત્વો, ૧૨(૯), ૨૫૨૪.

2. પનાહી, વાય., દરવિશી, બી., જોવઝી, એન., બેરાઘદાર, એફ., અને સાહેબકર, એ. (2016). ક્લોરેલા વલ્ગારિસ: વિવિધ ઔષધીય ગુણધર્મો સાથે એક બહુવિધ કાર્યાત્મક આહાર પૂરક. વર્તમાન ફાર્માસ્યુટિકલ ડિઝાઇન, 22(2), 164-173.

૩. મર્ચન્ટ, આરઈ, અને આન્દ્રે, સીએ (૨૦૦૧). ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ, હાયપરટેન્શન અને અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસની સારવારમાં ક્લોરેલા પાયરેનોઇડોસા નામના પોષક પૂરકના તાજેતરના ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સની સમીક્ષા. આરોગ્ય અને દવામાં વૈકલ્પિક ઉપચાર, ૭(૩), ૭૯-૯૧.

૪. નાકાનો, એસ., તાકેકોશી, એચ., અને નાકાનો, એમ. (૨૦૧૦). ક્લોરેલા પાયરેનોઇડોસા સપ્લિમેન્ટેશન ગર્ભવતી સ્ત્રીઓમાં એનિમિયા, પ્રોટીન્યુરિયા અને એડીમાનું જોખમ ઘટાડે છે. માનવ પોષણ માટે છોડના ખોરાક, ૬૫(૧), ૨૫-૩૦.

5. ઇબ્રાહિમી-મામેઘાની, એમ., સદેઘી, ઝેડ., અબ્બાસલીઝાદ ફરહાંગી, એમ., વાઘેફ-મહેરાબાની, ઇ., અને અલિયાશરાફી, એસ. (2017). નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લીવર રોગ ધરાવતા દર્દીઓમાં ગ્લુકોઝ હોમિયોસ્ટેસિસ, ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર અને બળતરા બાયોમાર્કર્સ: માઇક્રોએલ્ગી સાથે પૂરકતાના ફાયદાકારક અસરો ક્લોરેલા વલ્ગારિસ: ડબલ-બ્લાઇન્ડ પ્લેસબો-નિયંત્રિત રેન્ડમાઇઝ્ડ ક્લિનિકલ ટ્રાયલ. ક્લિનિકલ ન્યુટ્રિશન, 36(4), 1001-1006.

6. ક્વાક, જેએચ, બેક, એસએચ, વૂ, વાય., હાન, જેકે, કિમ, બીજી, કિમ, ઓવાય, અને લી, જેએચ (2012). ટૂંકા ગાળાના ક્લોરેલા પૂરકની ફાયદાકારક ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલેટરી અસર: નેચરલ કિલર સેલ પ્રવૃત્તિમાં વધારો અને પ્રારંભિક બળતરા પ્રતિભાવ (રેન્ડમાઇઝ્ડ, ડબલ-બ્લાઇન્ડ, પ્લેસબો-નિયંત્રિત ટ્રાયલ). ન્યુટ્રિશન જર્નલ, 11, 53.

7. લી, આઈ., ટ્રાન, એમ., ઇવાન્સ-ન્ગ્યુએન, ટી., સ્ટિકલ, ડી., કિમ, એસ., હાન, જે., પાર્ક, જેવાય, યાંગ, એમ., અને રિઝવી, આઈ. (2015). કોરિયન યુવાન પુખ્ત વયના લોકોમાં હેટરોસાયક્લિક એમાઇન્સ પર ક્લોરેલા સપ્લિમેન્ટનું ડિટોક્સિફિકેશન. પર્યાવરણીય વિષવિજ્ઞાન અને ફાર્માકોલોજી, 39(1), 441-446.

૮. ક્વિરોઝ, એમએલ, રોડ્રિગ્સ, એપી, બિન્કોલેટો, સી., ફિગ્યુઇરેડો, સીએ, અને માલાક્રિડા, એસ. (૨૦૦૩). લિસ્ટેરિયા મોનોસાયટોજેન્સથી સંક્રમિત સીસાના સંપર્કમાં આવેલા ઉંદરોમાં ક્લોરેલા વલ્ગારિસની રક્ષણાત્મક અસરો. આંતરરાષ્ટ્રીય રોગપ્રતિકારક શક્તિ.