હેરિસિયમ એરિનેસિયસ અર્ક શેના માટે વપરાય છે?

તાજેતરના વર્ષોમાં, સિંહની માને મશરૂમ (હેરિસિયમ એરિનેસિયસ) એ તેના સંભવિત સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે ખાસ કરીને મગજ અને જ્ઞાનાત્મક કાર્યના ક્ષેત્રમાં નોંધપાત્ર ધ્યાન મેળવ્યું છે.ઓર્ગેનિક હેરિસિયમ એરિનેસિયસ અર્ક, આ રસપ્રદ ફૂગના ફળદાયી શરીરમાંથી મેળવેલ, તેમની માનસિક સુખાકારીને વધારવા માંગતા લોકોમાં લોકપ્રિય આહાર પૂરક બની ગયું છે.

 

મગજના સ્વાસ્થ્ય માટે હેરિસિયમ એરીનેસિયસ એક્સટ્રેક્ટ ના ફાયદા શું છે?

હેરિસિયમ એરિનેસિયસ એક્સટ્રેક્ટ વિવિધ બાયોએક્ટિવ સંયોજનોથી સમૃદ્ધ છે, જેમાં બીટા-ગ્લુકન્સ, હેરિસેનોન્સ અને એરિનાસિનનો સમાવેશ થાય છે, જે તેના સંભવિત ન્યુરોપ્રોટેક્ટીવ અને જ્ઞાનાત્મક-વધારા ગુણધર્મોમાં ફાળો આપે છે તેવું માનવામાં આવે છે. અસંખ્ય અભ્યાસોએ મગજના સ્વાસ્થ્ય પર આ અર્કની અસરોની શોધ કરી છે, અને તારણો આશાસ્પદ છે.

હેરિસિયમ એરિનેસિયસ એક્સટ્રેક્ટના પ્રાથમિક ફાયદાઓમાંનો એક એ ચેતાકોષોના વિકાસ અને અસ્તિત્વને પ્રોત્સાહન આપવાની ક્ષમતા છે, જે સમગ્ર શરીરમાં સિગ્નલ પ્રસારિત કરવા માટે જવાબદાર નર્વસ સિસ્ટમના મૂળભૂત એકમો છે. આ અર્ક નર્વ ગ્રોથ ફેક્ટર (NGF) ના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે, જે ન્યુરોન્સની જાળવણી, સમારકામ અને પુનર્જીવન માટે નિર્ણાયક પ્રોટીન છે. એનજીએફ સ્તર વધારીને,હેરિસિયમ એરિનેસિયસ અર્કન્યુરોનલ નુકસાન સામે રક્ષણ કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને નવા ન્યુરલ જોડાણોના વિકાસને ટેકો આપી શકે છે, સંભવિત રૂપે જ્ઞાનાત્મક કાર્ય અને મેમરીમાં સુધારો કરી શકે છે.

વધુમાં, સંશોધન સૂચવે છે કે હેરિસિયમ એરિનેસિયસ એક્સટ્રેક્ટમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો હોઈ શકે છે, જે મગજને ઓક્સિડેટીવ તણાવ અને બળતરાથી સુરક્ષિત કરી શકે છે, વય-સંબંધિત જ્ઞાનાત્મક ઘટાડા અને અલ્ઝાઈમર અને પાર્કિન્સન્સ જેવા ન્યુરોડિજનરેટિવ રોગોમાં બે મુખ્ય ફાળો આપનાર છે. ઓક્સિડેટીવ તાણ અને બળતરા સામે લડવાની અર્કની ક્ષમતા એરીનાસીન્સ અને હેરિસેનોન્સ જેવા જૈવ સક્રિય સંયોજનોની સમૃદ્ધ સામગ્રીને આભારી છે, જે બળવાન એન્ટીઑકિસડન્ટ અને બળતરા વિરોધી પ્રવૃત્તિઓ ધરાવે છે તેવું દર્શાવવામાં આવ્યું છે.

વધુમાં, હેરિસિયમ એરિનેસિયસ અર્ક ન્યુરલ સ્ટેમ કોશિકાઓના પ્રસાર અને ભિન્નતાને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે મગજની પેશીઓના પુનર્જીવન અને સમારકામ માટે જરૂરી છે. આ સ્ટેમ કોશિકાઓના વિકાસ અને વિકાસને ટેકો આપીને, અર્ક મગજની નવા ન્યુરલ કનેક્શન્સ બનાવવાની ક્ષમતામાં ફાળો આપી શકે છે અને સંભવતઃ જ્ઞાનાત્મક કાર્યમાં વધારો કરી શકે છે.

 

શું હેરિસિયમ એરિનેસિયસ અર્ક માનસિક સ્પષ્ટતા અને ધ્યાન સુધારી શકે છે?

ઘણી વ્યક્તિઓ આની પૂર્તિ કર્યા પછી માનસિક સ્પષ્ટતા, ધ્યાન અને એકાગ્રતામાં સુધારો અનુભવી રહી હોવાની જાણ કરે છે.ઓર્ગેનિક હેરિસિયમ એરિનેસિયસ અર્ક. આ અસર સંભવતઃ એનજીએફના ઉત્પાદનને વધારવાની અર્કની ક્ષમતાને કારણે છે, જે મગજના સ્વસ્થ કાર્યને જાળવવામાં અને ધ્યાન, શીખવાની અને યાદશક્તિ જેવી જ્ઞાનાત્મક પ્રક્રિયાઓને ટેકો આપવા માટે નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે.

વધુમાં, હેરિસિયમ એરિનેસિયસ એક્સટ્રેક્ટ એસીટીલ્કોલાઇન સહિત અમુક ચેતાપ્રેષકોના સ્તરમાં વધારો કરતું જોવા મળ્યું છે, જે મેમરી, ધ્યાન અને શીખવાની પ્રક્રિયાઓ માટે જરૂરી છે. ન્યુરોટ્રાન્સમીટર સ્તરોને મોડ્યુલેટ કરીને, આ અર્ક મગજના કાર્યને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવામાં અને જ્ઞાનાત્મક કાર્યક્ષમતામાં સુધારો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

ચેતાપ્રેષકો પર તેની અસરો ઉપરાંત, Hericium Erinaceus Extract રક્ત પ્રવાહ અને મગજમાં ઓક્સિજન પહોંચાડવા માટે પણ દર્શાવવામાં આવ્યું છે. પર્યાપ્ત રક્ત પ્રવાહ અને ઓક્સિજન શ્રેષ્ઠ મગજ કાર્ય માટે નિર્ણાયક છે, કારણ કે તેઓ ખાતરી કરે છે કે ચેતાકોષો તેમની મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ માટે જરૂરી પોષક તત્વો અને ઓક્સિજન મેળવે છે. મગજના રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો કરીને, અર્ક મગજના કોષોને કાર્યક્ષમ પોષક તત્ત્વો અને ઓક્સિજન પહોંચાડવાની સુવિધા દ્વારા ઉન્નત માનસિક સ્પષ્ટતા અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં ફાળો આપી શકે છે.

 

શું હેરિસિયમ એરિનેસિયસ અર્ક ચિંતા અને ડિપ્રેશનના સંચાલન માટે અસરકારક છે?

ઉભરતા સંશોધનો સૂચવે છે કેહેરિસિયમ એરિનેસિયસ અર્કચિંતા અને હતાશાના સંચાલન માટે સંભવિત લાભો હોઈ શકે છે, બે પ્રચલિત માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ જે જીવનની ગુણવત્તાને નોંધપાત્ર રીતે પ્રભાવિત કરી શકે છે. આ અર્કના બળતરા વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો તેની સંભવિત મૂડ-નિયમનકારી અસરોમાં ભૂમિકા ભજવે છે તેવું માનવામાં આવે છે.

ક્રોનિક સોજા અને ઓક્સિડેટીવ તણાવ ચિંતા અને ડિપ્રેશનના વિકાસ અને પ્રગતિ સાથે સંકળાયેલા છે. મગજમાં બળતરા અને ઓક્સિડેટીવ તણાવ ઘટાડીને, હેરિસિયમ એરિનેસિયસ અર્ક આ સ્થિતિઓ સાથે સંકળાયેલા લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

વધુમાં, કેટલાક અભ્યાસોએ સૂચવ્યું છે કે હેરિસિયમ એરિનેસિયસ એક્સટ્રેક્ટ સેરોટોનિન અને ડોપામાઇન જેવા ચેતાપ્રેષકોના સ્તરોને મોડ્યુલેટ કરી શકે છે, જે મૂડ, લાગણીઓ અને સુખાકારીની લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવામાં સામેલ છે. ન્યુરોટ્રાન્સમીટરના સ્તરને ઑપ્ટિમાઇઝ કરીને, આ અર્ક મૂડને સુધારવામાં અને ચિંતા અને ડિપ્રેશનની લાગણીઓને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

વધુમાં, અર્કની ન્યુરોજેનેસિસને પ્રોત્સાહન આપવાની ક્ષમતા, અથવા નવા ન્યુરોન્સની રચના, ચિંતા અને ડિપ્રેશનના સંચાલન માટે તેના સંભવિત ફાયદાઓમાં પણ સામેલ છે. ન્યુરોજેનેસિસ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ સારવારની અસરકારકતામાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે તેવું માનવામાં આવે છે, અને આ પ્રક્રિયાને ટેકો આપીને,ઓર્ગેનિક હેરિસિયમ એરિનેસિયસ અર્કડિપ્રેસિવ લક્ષણોને દૂર કરવામાં અને મૂડ નિયમનમાં સુધારો કરવામાં ફાળો આપી શકે છે.

જો કે, એ નોંધવું અગત્યનું છે કે જ્યારે પ્રારંભિક સંશોધન આશાસ્પદ છે, ત્યારે ચિંતા અને ડિપ્રેશનના સંચાલનમાં હેરિસિયમ એરિનેસિયસ એક્સટ્રેક્ટની અસરકારકતા અને પદ્ધતિઓને સંપૂર્ણ રીતે સમજવા માટે તેમજ પૂરકની શ્રેષ્ઠ માત્રા અને અવધિ નક્કી કરવા માટે વધુ વ્યાપક ક્લિનિકલ અભ્યાસની જરૂર છે.

 

સંભવિત આડ અસરો અને સાવચેતીઓ

જ્યારે Hericium Erinaceus Extract સામાન્ય રીતે મોટાભાગની વ્યક્તિઓ માટે જ્યારે ભલામણ કરેલ ડોઝમાં લેવામાં આવે છે ત્યારે સલામત માનવામાં આવે છે, સંભવિત આડઅસરો અને સાવચેતીઓથી વાકેફ રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે. કેટલીક વ્યક્તિઓ તેમના આહારમાં પ્રથમ અર્ક દાખલ કરતી વખતે પેટનું ફૂલવું અથવા ગેસ જેવી હળવી જઠરાંત્રિય અગવડતા અનુભવી શકે છે. સહનશીલતાનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે ઓછી માત્રાથી પ્રારંભ કરવાની અને ધીમે ધીમે તેને વધારવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

વધુમાં, મશરૂમની એલર્જી ધરાવતી વ્યક્તિઓ અથવા અર્કના બાયોએક્ટિવ સંયોજનો સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરતી દવાઓ લેતી વ્યક્તિઓએ તેમની દિનચર્યામાં હેરિસિયમ એરિનેસિયસ એક્સટ્રેક્ટનો સમાવેશ કરતા પહેલા સાવચેતી રાખવી જોઈએ અને હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની સલાહ લેવી જોઈએ.

 

નિષ્કર્ષ

હેરિસિયમ એરિનેસિયસ અર્ક, સિંહના માને મશરૂમમાંથી તારવેલી, મગજના સ્વાસ્થ્ય, જ્ઞાનાત્મક કાર્ય અને માનસિક સુખાકારી માટે તેના સંભવિત લાભો માટે નોંધપાત્ર ધ્યાન મેળવ્યું છે. તેના ન્યુરોપ્રોટેક્ટીવ, બળતરા વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો સાથે, આ અર્ક મગજના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપવા, માનસિક સ્પષ્ટતા અને ધ્યાન સુધારવામાં અને સંભવિતપણે ચિંતા અને હતાશાનું સંચાલન કરવા માટેનું વચન દર્શાવે છે.

જ્યારે સંશોધન ચાલુ છે, ત્યારે હાલના અભ્યાસો સૂચવે છે કે હેરિસિયમ એરિનેસિયસ એક્સટ્રેક્ટ એ વ્યક્તિઓ માટે તંદુરસ્ત જીવનશૈલીમાં મૂલ્યવાન ઉમેરો હોઈ શકે છે જેઓ તેમના જ્ઞાનાત્મક પ્રભાવ અને એકંદર માનસિક સુખાકારીને શ્રેષ્ઠ બનાવવા માંગે છે. ન્યુરોનલ વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપવાની, ન્યુરોટ્રાન્સમીટરના સ્તરને મોડ્યુલેટ કરવાની અને ઓક્સિડેટીવ તણાવ અને બળતરા સામે લડવાની તેની ક્ષમતા તેને મગજના કાર્યને ટેકો આપવા માટે એક રસપ્રદ કુદરતી પૂરક બનાવે છે.

જો કે, તમારી દિનચર્યામાં હેરિસિયમ એરિનેસિયસ એક્સટ્રેક્ટનો સમાવેશ કરતા પહેલા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની સલાહ લેવી જરૂરી છે, ખાસ કરીને જો તમારી પાસે કોઈ પૂર્વ-અસ્તિત્વમાંની તબીબી સ્થિતિ હોય અથવા તમે દવાઓ લેતા હોવ. વધુમાં, શુદ્ધતા અને શક્તિ સુનિશ્ચિત કરવા માટે પ્રતિષ્ઠિત ઉત્પાદકો પાસેથી ઉચ્ચ-ગુણવત્તાના પૂરક મેળવવું મહત્વપૂર્ણ છે.

સંતુલિત આહાર, નિયમિત વ્યાયામ અને હેરીસીયમ એરિનેસિયસ એક્સટ્રેક્ટના સંભવિત લાભો સાથે તંદુરસ્ત જીવનશૈલીને સંયોજિત કરીને, વ્યક્તિઓ તેમના જ્ઞાનાત્મક સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપી શકે છે અને તેમની એકંદર સુખાકારીમાં વધારો કરી શકે છે.

બાયોવે ઓર્ગેનિક અમારી નિષ્કર્ષણ પ્રક્રિયાઓને સતત વધારવા માટે સંશોધન અને વિકાસમાં રોકાણ કરવા માટે સમર્પિત છે, જેના પરિણામે અત્યાધુનિક અને અસરકારક છોડના અર્ક જે ગ્રાહકોની વિકસતી જરૂરિયાતોને પૂરી કરે છે. કસ્ટમાઇઝેશન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને, કંપની ચોક્કસ ગ્રાહકની જરૂરિયાતોને પહોંચી વળવા, અનન્ય ફોર્મ્યુલેશન અને એપ્લિકેશનની જરૂરિયાતોને અસરકારક રીતે સંબોધિત કરવા માટે પ્લાન્ટના અર્કને કસ્ટમાઇઝ કરીને અનુકૂળ ઉકેલો પ્રદાન કરે છે. નિયમનકારી અનુપાલન માટે પ્રતિબદ્ધ, બાયોવે ઓર્ગેનિક કડક ધોરણો અને પ્રમાણપત્રોનું સમર્થન કરે છે તેની ખાતરી કરવા માટે કે અમારા પ્લાન્ટના અર્ક વિવિધ ઉદ્યોગોમાં આવશ્યક ગુણવત્તા અને સલામતી જરૂરિયાતોનું પાલન કરે છે. BRC, ORGANIC અને ISO9001-2019 પ્રમાણપત્રો સાથે ઓર્ગેનિક ઉત્પાદનોમાં વિશેષતા ધરાવતી, કંપની એક વ્યાવસાયિક તરીકે અલગ છેઓર્ગેનિક હેરિસિયમ એરિનેસિયસ એક્સટ્રેક્ટ ઉત્પાદક. રસ ધરાવતા પક્ષોને માર્કેટિંગ મેનેજર ગ્રેસ એચયુ પર સંપર્ક કરવા પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છેgrace@biowaycn.comઅથવા વધુ માહિતી અને સહયોગની તકો માટે www.biowaynutrition.com પર અમારી વેબસાઇટની મુલાકાત લો.

 

સંદર્ભો:

1. Brandalise, F., Cesaroni, V., Gregori, A., Repetti, M., Romano, C., Orru, G., ... & Rossi, P. (2017). હેરિસિયમ એરિનેસિયસના આહાર પૂરવણીથી જંગલી પ્રકારના ઉંદરોમાં શેવાળવાળા ફાઇબર-CA3 હિપ્પોકેમ્પલ ન્યુરોટ્રાન્સમિશન અને માન્યતા મેમરીમાં વધારો થાય છે. પુરાવા-આધારિત પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા, 2017.

2. Nagano, M., Shimizu, K., Kondo, R., Hayashi, C., Sato, D., Kitagawa, K., & Ohnuki, K. (2010). હેરિસિયમ એરિનેસિયસ (લાયન્સ માને) ની જૈવઉપલબ્ધતા અને જ્ઞાનાત્મક કાર્ય પર તેની અસરો. બાયોમેડિકલ રિસર્ચ, 31(4), 207-215.

3. Kuo, HC, Lu, CC, Shen, CH, Tung, SY, Sun, MF, Huang, WC, ... & Hsieh, PS (2016). હેરિસિયમ એરિનેસિયસ માયસેલિયમ અને તેના વ્યુત્પન્ન પોલિસેકરાઇડ્સે માનવ SK-N-MC ન્યુરોબ્લાસ્ટોમા કોષોમાં ઓક્સિડેટીવ સ્ટ્રેસ-પ્રેરિત એપોપ્ટોસિસને સુધારેલ છે. ઇન્ટરનેશનલ જર્નલ ઓફ મોલેક્યુલર સાયન્સ, 17(12), 1988.

4. Mori, K., Obara, Y., Hirota, M., Azumi, Y., Kinugawa, S., Inatomi, S., & Nakahata, N. (2008). 1321N1 માનવ એસ્ટ્રોસાયટોમા કોશિકાઓમાં હેરિસિયમ એરિનેસિયસની ચેતા વૃદ્ધિ પરિબળ-પ્રેરિત પ્રવૃત્તિ. જૈવિક અને ફાર્માસ્યુટિકલ બુલેટિન, 31(9), 1727-1732.

5. Kolotushkina, EV, Moldavan, MG, Voronin, KY, & Skryabin, GK (2003). γ-ઇરેડિયેટેડ માનવ લિમ્ફોસાઇટ્સમાં મિસમેચ રિપેર પ્રવૃત્તિ અને પ્રોકાર્બેઝિનની સાયટોટોક્સિક અસરો પર હેરિસિયમ એરિનેસિયસ અર્કનો પ્રભાવ. પોષણ અને કેન્સર, 45(2), 252-257.

6. Nagano, M., Shimizu, K., Kondo, R., Hayashi, C., Sato, D., Kitagawa, K., & Ohnuki, K. (2010). હેરિસિયમ એરિનેસિયસ (લાયન્સ માને) ની જૈવઉપલબ્ધતા અને જ્ઞાનાત્મક કાર્ય પર તેની અસરો. બાયોમેડિકલ રિસર્ચ, 31(4), 207-215.

7. Chiu, CH, Chyau, CC, Chen, CC, Lee, LY, Chen, WP, Liu, JL, ... & Mau, JL (2018). એરિનાસીન એ-સમૃદ્ધ હેરિસિયમ એરિનેસિયસ માયસેલિયમ એપીએસવી/પીએસ1ડીઇ9 ટ્રાન્સજેનિક ઉંદરમાં અલ્ઝાઈમર રોગ-સંબંધિત પેથોલોજીને સુધારે છે. જર્નલ ઓફ બાયોમેડિકલ સાયન્સ, 25(1), 1-14.

8. Ryu, S., Kim, HG, Kim, JY, Kim, SY, & Cho, KO (2018). મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસના માઉસ મોડેલમાં હેરિસિયમ એરિનેસિયસ વુલ્ફ બળતરાના ડિમાયલિનેશન અને ઓક્સિડેટીવ તણાવને ઘટાડે છે. પોષક તત્વો, 10(2), 194.

9. Shang, X., Tan, Q., Liu, R., Yu, K., Li, P., & Zhao, GP (2013). ઔષધીય મશરૂમના અર્કની વિટ્રો એન્ટિ-હેલિકોબેક્ટર પાયલોરી અસરો, સિંહના માને મશરૂમ, હેરિસિયમ એરિનેસિયસ (બુલ.: ફ્રે.) પર્સ પર વિશેષ ભાર સાથે.